Hoe doe je een condoom om?

Het is natuurlijk heel fijn en lekker om met elkaar te vrijen en om dit veilig te doen gebruik je een voorbehoedsmiddel. Maar een condoom omdoen is niet altijd even gemakkelijk en wordt ook wel gezien als een hinderlijke onderbreking van jullie vrijpartij. Toch is het heel belangrijk om het rubberen voorbehoedsmiddel te gebruiken zodat jullie beschermd zijn tegen soa’s en ongewenste zwangerschap(pen).

Een condoom omdoen

Bij iedere condoomverpakking wordt een gebruiksaanwijzing toegevoegd maar in de hitte van het moment heb je natuurlijk weinig zin om dit door te lezen. Zorg er daarom voor dat je weet hoe je een condoom omdoet voordat het moment zo ver is. Het beste is om van te voren te oefenen hoe je een rubbertje om moet doen. Een jongen kan een kapotje bij zichzelf omdoen en een meisje kan hiervoor een dildo, vibrator of zelfs een komkommer gebruiken.

Hoe gebruik je een condoom?

Je kunt het voorbehoedsmiddel op de juiste manieren gebruiken door de onderstaande stappen te volgen:

  • Controleer de uiterste houdbaarheidsdatum;
  • Open vervolgens de verpakking door deze in het midden te scheuren. Gebruik geen schaar, mes of ander scherp voorwerp en pas ook op met scherpe nagels en tanden. Je wilt natuurlijk niet dat het voorbehoedsmiddel kapot gaat;
  • Haal het condoom uit de verpakking en controleer hierna aan welke kant het rubbertje afrolt;
  • Om te voorkomen dat er lucht in het kapotje komt, neem je vervolgens het ‘’tuutje’’ tussen duim en wijsvinger;
  • Plaats het rubbertje op de stijve penis en houdt de top vast met de ene hand terwijl je met de andere hand het condoom over de penis afrolt;
  • Wanneer je klaarkomt, houd je het vast bij de rand en trek je je terug voordat de penis slap wordt;
  • Haal het voorbehoedsmiddel voorzichtig van de penis en leg er een knoopje in voordat je het weggooit (niet in het toilet!).


  • Let op: het is heel erg belangrijk dat je de juiste condoom maat gebruikt.